Los plátanos son muy sabrosos y son una de las frutas más consumidas generalmente por que es favorito para muchas personas. Por lo tanto, si te gusta y comes plátanos definitivamente debe leer este artículo. Los plátanos son difícilmente resistible a causa de su delicioso sabor tropical, pero se debe tener mucho cuidado al comprar estas frutas.
plátano madurado completamente genera una sustancia que se llama factor de necrosis tumoral también conocida como TNF. Esta sustancia tiene la increíble capacidad de luchar contra las células atípicas. Cuando el plátano está totalmente madura tiene manchas oscuras en su piel. Este es el momento adecuado para comer, ya que puede prevenir muchas enfermedades y la carcinogénesis. Plátanos con manchas oscuras mejora el sistema inmunológico y las propiedades anticancerígenas del TNF lucha con éxito el cáncer. Esto fue demostrado por los descubrimientos científicos revolucionarios japoneses.
Usted probablemente sabe que cuando maduran las frutas su contenido de nutrientes cambia significativamente. Por ejemplo, cuando la banana esta madura el nivel de antioxidantes se incrementa significativamente. El almidón se convierte en azúcares simple que se pueden digerir fácilmente.
científicos japoneses llevaron a cabo un experimento por el cual se demostró que los plátanos aumenta el número de glóbulos blancos, mejorar la inmunidad de sangre y generan TNF - una sustancia anti-cáncer. Con el fin de aumentar su inmunidad en la sangre, los nutricionistas recomiendan consumir una o dos plátanos al día. Muchos nutricionistas creen que los plátanos que tienen manchas oscuras en la piel son mucho más eficaces que los plátanos con la piel verde.
Según estudios TNF es altamente eficaz en la lucha contra las células tumorales en el cuerpo. De hecho, se cree que los plátanos son eficaces y es comparable a la de lentinan - un estimulante inmunológico que es administrado en el vano de luchar contra el cáncer. Por lo tanto, el plátano maduro estimula la generación de células blancas de la sangre y se detiene la mutación de células.
Cuando los plátanos estan maduros debes ponerlos en el refrigerador y de esa manera se evitará que pierdan más vitaminas. Por lo tanto, cuando usted nota manchas oscuras en la piel de plátano que le recomendamos a comer inmediatamente.
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